Magma TNZ: trebuh, noge, zadnjica je nepogrešljiva in najbolj razširjena vadba v fitnes centrih. Je enostavna, koreografsko srednje zahtevna vadba s poudarkom na oblikovanju problematičnih delov telesa - trebuha, nog in zadnjice. Vadeči zaradi spreminjajočega tempa in intenzivnosti treninga v cardio območju porabijo veliko kalorij, krepijo vzdržljivost, izboljšajo splošno fizično počutje in se ob tem zabavajo. Sestavljena je iz ogrevanja in aerobnega dela.

Na urah Magma TNZ se izvajajo tudi krepilne vaje z lastno težo ali manjšimi utežmi, ki omenjene mišične skupine še dodatno utrdijo. Vadba se zaključi z raztezanjem. Magma TNZ je namenjena vsem starostnim skupinam, tako ženskam kot moškim ter vsem, ki radi skrbijo za svoje dobra počutje.  


 

Za skupinske vadbe je razpisan urnik. Prosimo vas, da se pred prvim obiskom predhodno najavite na tel: 08 200 48 21 ali mail: rezervacije@magma-x.com. Minimalno število udeležencev, da se vadba začne izvajati je 5 - 10 ljudi. Ko se skupine napolnijo se formira nova skupina. Za vse dodatne informacije smo vam na voljo.